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HOME > COCONUTSブログ > アーカイブ > 2019年10月 > 2ページ目
COCONUTSブログ 2019年10月 2ページ目
生活する中でも、みるみる脂肪が落ちていく!
夏場より汗をかく機会が減り
美味しい物がたくさんある秋
代謝が落ちて太りやすい時期です
長時間ハードな運動をしなくても
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普段の生活で
ダイエットできる身体へ
ぎっくり腰の予防、肩こり改善
疲労回復しやすい身体にもなれる
お気軽にご相談ください
お電話は営業日10時~19時迄受付
本店 0532-66-5572 女性専用
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(coconuts) 2019年10月 8日 12:41
身体の冷えは疲労を溜めやすくしている!
徐々に気温が下がってきて
気付かないうちに身体が冷えがちです
夕方から朝型にかけては
1枚多く着るのが良いですよ
お身体を内臓から温めるには
短時間で大量に汗をかくよりも
じっくりゆっくり温める方が効果が高いです
お身体が冷えるとリンパも血液も
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リンパマッサージをした後に
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(coconuts) 2019年10月 7日 16:33
スタッフTの京都観光③
京都観光二日目
ずっと行きたいと思っていた
鞍馬寺
京都一のパワースポットと言われ
『鞍馬天狗』でも有名な場所です。
牛若丸(源義経)が修行していた山で
それにまつわる場所に行きたいと思い
今回訪れました
本殿
平日の午前中だからか
人は少なめな様子。
言葉にするのが難しいですが
フワッとした雰囲気で
居心地の良い感覚で
いられる場所でした
本殿の前には狛犬ではなく”虎”
がいました(写っていませんが)
本尊の毘沙門天には
虎が仕えていたからだそうです
本殿の奥にある魔王殿に向かう道のりに
牛若丸が修行に使った木の根道
木の根を踏まないようにして
足腰を鍛えたそう
普通に歩くだけでもコケそうでした
背比べ石
奥州へ下る16歳の牛若丸が
名残を惜しんで背比べしたそうですが
私(151㎝)よりも小さい石で驚きました
魔王殿
650万年前に金星から降り立ったという
魔王尊を祀っている小堂。
何か居そうな雰囲気ですね…
さらっと紹介していますが
魔王殿に辿り着くまでは
登山をしているような道のり
写真を撮りながら休憩を挟みつつ
駐車場まで帰って来るのに約2時間
魔王殿より先に進むと
貴船神社があるんですが
帰り道の体力も考えて帰って来ました
家に帰る前に滋賀県にある
多賀大社にも寄って帰宅
この二日間
楽しく過ごすことができました
今度京都に行く時は
別のお寺や神社にも行ってみたいです
京都 旅行 観光 鞍馬寺 鞍馬山
パワースポット 牛若丸 今剣
いまつるちゃん 源義経 弁慶
滋賀 多賀大社 参拝
(coconuts) 2019年10月 4日 11:57
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(coconuts) 2019年10月 2日 18:18
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(coconuts) 2019年10月 1日 17:08
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