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COCONUTSブログ 矯正: 2016年6月
【ぎっくり腰・肩こり・四十肩・五十肩解消!】口コミでご好評!!
ヘルス&ビューティー
ココナッツです
今日はすごく気温も上がって暑い一日ですね
今知っておくべき!
気温差や季節の変わり目時期に一番気を付けたい
ぎっくり腰・肩こり・四十肩・五十肩
気温差以外に、ストレスや睡眠不足などで
疲労が身体に蓄積している場合。
疲労で腰周辺の筋肉も固まってしまい
少しの動きでもぎっくり腰を
起こしやすい状態になっています。
(例えば…書類を取ろうとして腰をひねった時など)
また胃腸が疲れている時は腰が痛めやすいので
外食が続いたり、お酒の飲み過ぎなどで胃腸に
負担がかかっている場合も注意が必要です!
(肩こり・四十肩・五十肩も同様です)
ぎっくり腰・肩こり・四十肩・五十肩になってからではなく
なる前に予防しながら健康的に生活してみませんか?
想定外のところでなったりするので
生活に支障をきたしたり意外と大変なんです!!!
肩こりはこれだけの違いが!!!
⇩
⇩
たった20分で腕があがるんです
ウソだと思うなら試して見て下さい
豊橋 整体 矯正 肩こり
ぎっくり腰など…
お悩みに応じて解消致します!
ご予約お待ちしております!
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(coconuts) 2016年6月20日 16:17
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