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HOME > COCONUTSブログ > ダイエット > 矯正師があなたのためだけのトレーニング法を個別指導‼
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矯正師があなたのためだけのトレーニング法を個別指導‼
姿勢・肩こり・便秘改善、ダイエット、スタイルアップ
全てが叶う
豊橋 ココナッツ
去年から『体幹トレーニング』『筋肉女子』の
ブームが来てますね
お客様の中にもジムに通っている方や
自宅でトレーニングをしている方がいらっしゃいます
しかし
効果があまり無い・身体を痛めた
という方が少なくありません
なぜトレーニングをしても効果が無く
故障箇所ができてしまうのか?
それは、内容がご自身の身体に合っていないからです
土台が無いところに家を建てたら崩れてしまいます
筋肉も同じです
しっかりと土台を作った後にトレーニングをする事で
美しい筋肉、ボディラインができあがるのです
当店には身体のスペシャリストである矯正師がおり
矯正師による、あなた専用のトレーニング法が
個別指導で受けられます
初見料込約60分
1回 \5,000 (税抜)
体幹が鍛えられると
姿勢、肩こり、腰痛、便秘、冷え症、生理痛の改善
ポッコリお腹・反り腰が解消され
代謝が上がり痩せやすくなり、
ヒップアップやくびれが手に入ります
自分に合ったトレーニングで健康美を目指しましょう
お電話は営業日10時~19時迄受付中
本店 0532-66-5572 女性専用
岩屋店 0532-66-3836 男女可能
LINE・下記URLからは24時間予約受付中
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豊橋 ココナッツ 体幹 トレーニング 筋トレ ジム 筋力
腹筋女子 個別 専属 指導 ストレッチ 効果 実感
体感 痩身 乳酸 疲労感 発汗 基礎体温 平熱 低体温
カテゴリ:
(coconuts) 2018年6月 5日 13:01
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(coconuts) 2018年6月 6日 14:32
背中のはみ肉もスッキリ‼
理想の後ろ姿になれる
豊橋 ココナッツ
夏のように暑い日が続きますね
こんなに暑いと上半身は
Tシャツ1枚でもよさそうです
Tシャツなどを着ると気になる背中のはみ肉…
なかなか自分では見ることができない部分なので
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(coconuts) 2018年5月17日 10:11
気になる部分 集中痩せ‼
お腹、太もも、二の腕、背中のはみ肉
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今日はあいにくのお天気・・・
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(coconuts) 2018年4月24日 13:47
デトックスの必要性について
デトックスしたいとお考えなら
豊橋 ココナッツ
今日は『デトックスの必要性』のついてお話します
デトックスとは?
体内に溜まった毒素を排出する事を意味します。
どうやって体内に老廃物が溜まるのか?
食事や呼吸をする事で毒素が体内に入り蓄積されます。
どちらも生きるために欠かせないので
取り込んだ毒素をデトックスする必要があります
毒素が蓄積されるとどんな影響があるのか?
身近な症状では、肩こり・冷え・むくみ・便秘・
寝ても疲れが抜けないなどがあり、ストレスを感じやすくなったり
うつ病などの精神面でも影響が現れます。
また、デトックスすることで妊娠しやすいお身体を作ります。
ひとつしかないご自分の身体を大切に
年齢を重ねるごとに身体のデトックス機能が
低下していきます。(筋力低下や閉経など)
若いうちは体力や気力で乗り越えられていた部分が
徐々に補えなくなります。
定期的なデトックスで、お身体の不調や
急激な機能低下が抑えられます。
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(coconuts) 2018年4月19日 10:13
痩せたい、ダイエットしなきゃとお考えならココナッツ!
4月も半ばになり服装も気温に合わせて
段々薄くなってきたと思います
薄着になると気になるのが
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身体のラインを隠す服装や
以前より大きいサイズの服を買ったり
していませんか
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健康的に美しく無理せず痩せていただくために
激しい運動や食事制限はオススメしていません
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(coconuts) 2018年4月13日 14:42