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HOME > COCONUTSブログ > 矯正 > メス・針・光照射不使用!土台からふっくらバスト♡
COCONUTSブログ
< 本日16日(金)より通常営業です | 一覧へ戻る | サッと塗るだけで脂肪燃焼・分解&むくみスッキリ♪ >
メス・針・光照射不使用!土台からふっくらバスト♡
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カテゴリ:
(coconuts) 2019年8月16日 15:27
< 本日16日(金)より通常営業です | 一覧へ戻る | サッと塗るだけで脂肪燃焼・分解&むくみスッキリ♪ >
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(coconuts) 2019年8月 9日 12:17
痩せにくい体質 筋肉の質が変われば痩せられた!
前回のブログの続き
私の実体験です
子供の頃から代謝が悪く
ぽちゃぽちゃ体型だった私
高校時代は
片道1時間の自転車通学でした
坂道も多かったからか
太もも前側の筋肉が発達し
二の腕も筋肉と脂肪でパンパン
脂肪が減らず悩んでいました…
食事量を減らしても
体重は増えていくばかりで
卒業時期には最重量に
その後エステ系の専門学校に通うと
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毎週毎週リンパを流し
EMSで筋肉を刺激し
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みるみる体重が落ちていったんです
もちろん食事内容も見直して
カロリーよりも栄養バランスを
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質の悪い余分な筋肉が落ちたのもあり
高校卒業から半年で-6㎏
学生時代より運動をしていないので
代謝がすごく良いとは言えませんが
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(coconuts) 2019年8月 7日 14:55
筋肉はついても脂肪が落ちない方必見☆
筋トレや運動をして
筋肉はついたんだけど
脂肪がなくならない
とお悩みの方
脂肪が落ちないのには
理由があります
それは・・・
筋肉の質が悪い
筋肉の質と聞いてピンと来る方は
少ないかと思います
コリで考えてみてください
質の良い筋肉は酸素を豊富に含み
触るとふっくらしています
しかし、質の悪い筋肉は
活性酸素や老廃物を多く含み
カチカチに凝り固まってしまう
代謝が悪く冷房で冷えやすい方は
老廃物がたくさん蓄積されています
お身体のケアをせずに筋トレをすると
老廃物が筋肉にも蓄積し
質の悪い筋肉が増え
痩せにくい体質は変わらないままに
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質の悪い筋肉は矯正し更生させた後
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筋肉太りをしていましたが
今では・・・
私の実体験はまた次回のブログで
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(coconuts) 2019年8月 6日 12:02
【捻挫・打ち身】大人になると派手に転倒しやすい・・・
子供の頃は転んでも
擦り傷程度で済んでいたのが
大人になってからの転倒は
捻挫や打ち身、
筋を違えてしまうなど
生活に支障をきたすケガを
しやすくなります
本日は派手に転倒し
筋を痛めてしまったという
お客様がご来店
とっさに反応が出来ず大きく転倒
転倒直後は痛みがなかった為
夜は湯船に浸かった後に就寝
翌朝、身体が痛く起き上がるのに
時間がかかったそうです
ご来店後、お身体の状態を伺い
痛みの箇所・状態に合わせて
矯正メニューで痛めた筋を調節。
上半身の痛みが強く
元々肩こりが酷いため台風の気圧も合わって
痛みが酷くなっている状態でした。
首、肩の筋繊維の絡まりもほどいたので
施術後は転ぶ前より状態が良いと
お喜びいただけました
転倒などした日は
湯船には浸からず筋肉を温め過ぎない
のをお勧めしております。
※一概には言えません
また、むやみに揉んだり動かしたりも
後々、改善しにくくなる可能性が
ありますのでお気を付けください
かといって
痛いまま放置するのは厳禁です
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(coconuts) 2019年7月27日 15:12
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(coconuts) 2019年7月25日 18:24