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HOME > COCONUTSブログ > 疲労回復 > 『ボディメンテナンスの秋』がオススメ☆
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『ボディメンテナンスの秋』がオススメ☆
8月も今日が最終日
暦上では明日から『秋』です
秋は何かに挑戦しよう
という気持ちが湧いてきます
まだ決まっていないなら
『ボディメンテナンスの秋』
はいかがですか
夏の暑さに耐えたお身体にご褒美
冬の寒さに影響されない身体作り
衣替えに向けてダイエット
など
1つしかないご自分の身体
健康でい続けるためには
日頃のメンテナンスが大切です
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(coconuts) 2019年8月31日 18:46
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気圧による痛みを瞬時に解決!!
台風の気圧は
離れていても影響が出ます
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(coconuts) 2019年9月 5日 12:50
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(coconuts) 2019年9月 3日 12:57
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下がってくるようになります
若い頃は筋肉で補っていたのが
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内臓が下がってきて
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(coconuts) 2019年9月 2日 13:08
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東京オリンピック2020まで
1年を切りスポーツ選手達の
オリンピック出場をかけた試合が
連日放送されています
スポーツ選手は
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何故疲労が蓄積されないのか?
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質の良い筋肉は
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質の悪い筋肉は疲労物質(乳酸)はもちろん
その他の老廃物(毒素・脂肪・セルライト)を
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体重増加や
抜けない疲労、重ダルさの原因も
多くは筋肉の質にあります
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(coconuts) 2019年8月29日 17:50
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(coconuts) 2019年8月23日 16:55