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HOME > COCONUTSブログ > 疲労回復 > 体幹を鍛えて肩こり・腰痛が改善した
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体幹を鍛えて肩こり・腰痛が改善した
年齢を重ねて肩こりや腰痛が
酷くなるのは
筋力の低下が原因
若くても少ない筋肉が原因で
腰痛などでお悩みの方が
増えています
筋トレでの肩こりや腰痛の悪化は
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(coconuts) 2019年9月 9日 11:09
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(coconuts) 2019年9月12日 12:04
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(coconuts) 2019年9月10日 17:00
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