豊橋市のエステ・矯正・ダイエット・リラクゼーション

こんにちは

health＆beauty
COCONUTSです

昨日は多少涼しかったですが
今日は暑いですね

季節関係なく
「お腹が冷たい…」
という悩みをもった方も少なくはないのではないでしょうか？
それと同時にお腹の脂肪が気になるという方もいるはず。
お腹が冷たいということは、お腹の脂肪を作りやすくする原因の一つ

自分のお腹を触った時に冷たいと感じる時は、内蔵も冷えている可能性が高いです
内臓が冷たいと内臓の働きが低下し、血行が悪くなったり、
食事を消化する働きを悪くしたり、体に悪影響を及ぼす他、
ダイエットの効果も薄れてしまいます


他には…
「足先が夏でも冷たい」「足が冷たくて眠れない」など、
冷え性に悩む女性は多いのではないでしょうか。
冷えは、下半身太りの大きな原因のひとつ。

それは、下半身が冷えていると代謝が悪くなり、老廃物や水分、脂肪が蓄積しやすくなるためです。
また、脂肪はいったん冷えるとなかなか温まらない性質を持っています。
体温が低く体が冷えた状態だと、脂肪は冷蔵庫のバターのように固いままその場所に停滞。
老廃物の排出もますます滞ってしまいます。

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ココナッツでした