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COCONUTSブログ

肌寒さを我慢すると肩こりが悪化する!



すっかり寒くなりましたねsign01
朝晩は冷えるので
寒さ対策が必要ですhappy01

昼間の薄着の格好のまま
まぁいっかflair
と冷えを我慢していると
肩こりが悪化し頭痛が来やすく
なってしまいますdanger

肩こりだけでなく
疲労感や重ダルさむくみ、冷え
睡眠不足
など
様々な不調が起こりやすくなりますwobbly

めんどくさがらず一枚羽織ったり
羽織れる物を持っておくと良いですnotes


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