【腰痛・むくみが気になる方は改善・予防はされていますか?】
こんにちは
health&beautyCOCONUTS
一昨日のようないちだんと暑い日には…
アイスや冷えているジュースなど飲みたくなりますよね
ですが毎日のように冷たい物を摂取していると内蔵が冷えてしまいます
「以前にテレビ番組のスッ○リで特集された」
⇩
【内臓冷え】
隠れ冷え症で全く自覚がないのです
放置をするとこのような症状が・・・
胃腸の機能低下、免疫力低下、疲労、風邪をひきやすい、便秘になりやすい
原因は
【自律神経機能の低下】
「体温調節機能が落ち、それにより内臓冷えに
」
内臓冷えを解消させるにはまずは食事面!
朝から大豆や卵の良質なタンパク質を取り内側からお身体を
温めること!
「運動で」と聞くとなかなか続かないのでデトックス系の
リンパマッサージをしてみると相乗効果抜群!!
全身毒出しリンパ ¥7,000 (税抜)
発汗力も良くお身体の内側からポカポカが続くので
燃焼力もアップ
肩こりが酷い時には
肩ほぐし ¥1,500 (税抜)
腰痛がある方も改善大!!
肩こり 腰痛 脚のむくみ お尻の痛み
停滞 のぼせ 改善
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