豊橋市のエステ・矯正・ダイエット・リラクゼーション

こんにちは

スタッフ　村上です

もうすぐ夏到来
薄着になる季節は紫外線や暑さが一番の天敵！！
それに加えて暑いとどうしても洋服が薄着になっていくので
ブラ上のはみ肉や肩まわりの脂肪がどうしても気になりつい、ダボッとした服装になりがち・・・

脚が出ているショートパンツやスカートを履いてみて鏡の前で愕然
パンツなど履いてみてもパツパツで窮屈だったり・・・

脱いだ時の解放感はすごく気持ちがいいのですが・・・
次に待ち構えるのがむくみ、なかなかとれず市販の着圧の靴下を履いてみたり
全く効果がなかったりします

なぜ効果がないのか・・・？？？

表面上だけのケアをしていても元に戻ってその繰り返しなのです

この方は・・・

脚のむくみ感・張り感がきになり、お仕事柄ずっと立ちっぱなし
梅雨～夏にかけて右脚だけむくみが酷くなり足首がなくなっていくとおっしゃっていました


骨格・筋肉のバランス
ずっと中腰などの体勢をしていると腰にピリピリと痛みが出てきたり
お茶を取ろうとしたときにぎっくり腰になってしまったり些細な
出来事で身体が動けなくなることが多々あります
(お尻の筋肉が無く腰周りに支えるものがないのでぎっくり腰になりやすいのです。
改善法はお尻の筋肉をつけることです)




そろそろ夏本番になります！
今の時期からケアをオススメ！