こんにちは~
豊橋 エステ ヘルス&ビューティー ココナッツです
皆さん、体調はいかがですか?
寒くてなかなか動く気にもならないですよね
天気が悪くなってもっと冷えこむみたいですよ~
がしかし・・・・
この時期にそんなことは言ってられないですよね・・(笑)
なんたって楽しい忘年会か新年会があるからなんとか仕事も頑張れる~
という方いらっしゃいませんか?
いざ始まってみるとお酒飲み放題や食べ放題!
仕事の飲み会は気を使いますよね
ストレスがたまり暴飲暴食してしまいそうな・・・
お酒を飲みすぎたり、飲んだ後って冷えませんか?
体温が低くなると血液の循環やリンパの循環が悪くなって冷えの原因にも
それに
お酒を飲んだ次の日はむくんだりしますよね
それは排出機能が低下して余分な水分と細菌&老廃物が溜まりリンパがドロドロ
そして毒素がたまり免疫力が低下してしまい風邪などひきやすくなってしまいます
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