本格的に寒くなってきましたが
お身体の調子はいかがですか?
冬はお身体を冷やしやすい時期です
近年女性だけでなく、男性にも増えている
冷え症
身体を温めてもなかなか温まらない方
一度温めてもすぐに冷えてしまう方
↓
冷えた筋肉を持っている可能性大
冷え症だけでなく疲労感やむくみなども
筋肉に冷えが原因の場合が多いです
筋肉が冷える原因は
運動不足や
食事内容、
生活習慣、
ストレス
そして、
遺伝も大きくかかわっています
ココナッツのデトックスメニューなら
体質が変わり常にポカポカ温かい
お身体へと変化していきます
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