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COCONUTSブログ

冬こそ水分摂取が大切‼



冬は汗をかきにくくなるため
夏場より水分摂取量が
減ってしまいますsad


人は寝ているだけでも水分が蒸発してしまうため
水分摂取は大切ですsign01


汗だけでなく尿や呼気、肌からも
水分が出ている
ので
最低でも1日1.5ℓの水分摂取が必要ですshine
フリー素材 運動 水分.jpg
1日2ℓ摂ると
体内循環が良くなり
身体には良い事づくしですheart01

・汗をかくようになる
・排尿の回数、量が多くなった
・便通が良くなった
・肌の乾燥が改善した
・むくみにくくなった


と多くの効果がhappy02


よく聞く
水分を摂ったらむくむ

というのは
体内に老廃物が溜まりすぎているからですdanger


デトックスして老廃物を一掃してから
水分をたっぷり摂ると
体内の水分が綺麗なものと入れ替わるため
むくみにくくなりますnotes


ただ発汗するだけではもったいないsign01
リンパマッサージでこぞんだ老廃物を
動かしてから発汗
するのがカギheart

1回で変化が見られる
デトックスメニューshine


毒出しリンパ

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ココナッツのリンパマッサージは
コリもほぐれるnote
リンパを循環させた後に
じっくり発汗させデトックスhappy02sweat01
むくみ、冷え、肩こり改善good
ダイエット効果アリlovely
豊橋 ココナッツ むくみ デトックス.jpg

これらの効果を求めて
他県や名古屋からも
多数ご来店頂いておりますconfident


1度受けたら効果・スッキリ感が
やみつきになりますshine

是非1度受けてみて下さいclover


お気軽にご相談下さいdiamond

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本店  0532-66-5572 女性専用
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