豊橋市のエステ・矯正・ダイエット・リラクゼーション
COCONUTSブログ
器具を使わず筋肉を育てる!【体幹フィットネス】~筋肉が育つヒミツ~
筋肉を付ける
と聞くと大きな器具を用いての
トレーニングが浮かぶかと思います
当店の
筋肉を育てるメニュー
【体幹フィットネス】は
ご自身の身体やお家にある物で
身体に負荷をかけるので
大きな器具は使いません
そのためご自宅でも気軽に
トレーニングができる内容です
なぜ、
筋肉を育てる
という表現をするのか…?
使った
筋肉は睡眠中に成長します
その
成長率はトレーニング内や直後の
ケア次第で大きく変わります
当店では
その日の筋肉の状態で
トレーニング内容を変え
ケア方法もお伝えするので
筋肉の成長率が高いのです
1ヶ月でボディラインが引き締まり
ダイエット成功した女性
大きなケガが原因で
筋肉のバランスが悪かった男性
痛みなく動ける身体に変えた
など
様々なお身体に対応しています
当店の
【体幹フィットネス】なら
筋肉の本来の力を引き出し
肩こりや頭痛、腰痛、関節痛で
悩まない身体が作れます
単品30分
\5,000(税抜)
トレーニングジムでも
接骨院、病院でも
受けられない貴重な技術がここに
実績22年の矯正師が
あなただけの内容をご提案
お身体の状態にお悩みなら
是非ココナッツにお任せください
お電話は営業日10時~19時迄受付中
本店 0532-66-5572 女性専用
岩屋店 0532-66-3836 男女可能
LINEからでもお問合せ可能
LINE ID coconuts66-5572
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