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COCONUTSブログ

疲労の蓄積は免疫力を下げてしまう!寝てるだけで免疫アップ♪


疲労が蓄積してくると
どんどんお身体の免疫力が
低下
してしまいますwobbly


免疫力低下は
ウイルスに負けやすくなる以外にも
夏バテやその他の不調
引き起こしやすくもなりますdanger


免疫力を上げるのがポイント

今の時期は微熱や喉の違和感すらも
不安を抱く症状のため
免疫力を高めれば
風邪予防にもなりますnotes


簡単に免疫を高める方法
疲労回復



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疲れにくい身体が作れますlovely


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